《三分钟精彩演讲稿努力(热门13篇)》

三分钟精彩演讲稿努力（通用13篇）

三分钟精彩演讲稿努力 篇1

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好！今天我讲话的主题是《喜迎新年，展望未来》。

转眼间，我们即将挥别难忘的20xx年，迈进令我们期待和憧憬的20xx年。在此，请允许我向全体老师和亲爱的同学们表示新年的祝福！愿你们伴随着新年的钟声在快乐中启航。同时，在这新旧交替之际，本周我校又将举办元旦文艺汇演迎接一个崭新的春天。老师们、同学们，让我们行动起来，积极参与元旦文艺汇演。你我共同携手，让节日的气氛更加浓烈，让团队的力量更加强大，让校园的生活更加精彩！

回首20xx年，我们每个人都不免心潮澎湃，感慨万千。在这个学期里，同学们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败，都化作成长中的宝贵财富。有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我们更要懂得，人的一生是由无数的今天构成的，不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。

同学们，时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是都有光阴似箭、日月如梭的感觉吗?著名诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。你们正值青春年少，正是生命中的春天，你们将成为时代洪流中搏击风浪的新一代。

新一年，新气象。新，就是变化；新，就是进取；新，就是发展；新，就是创造。

新一年，新气象。在新的一年，我们要不断求变化，求进取，求发展，求创造。

愿同学们能以自己满意的成绩、出色的表现，为自己本学期的学习、生活画上一个完美的句号。最后，祝大家新年快乐！

我的讲话完毕，谢谢大家！

三分钟精彩演讲稿努力 篇2

细节、细节，每个人都应该在日常生涯中注意细节。这是为什么?有一句名言总结得很好：细节决定成败。

今天中午午休的时候，我回到班上发现我的椅子居然被推了进书桌，摆放得整整洁齐，心想必定是哪位善意的同窗帮我放好了的缘故吧!当我还在后悔本人不做好的时候，我发明另一位同学的椅子也没放好，于是我急匆忙忙地走从前帮他放好椅子。我心里觉得一些的甜美。

在第一节课下课时，范老师望了望后门外的地位，又看了看我们。我顺着老师的眼光，也转头往后门看。哦，本来是值日生搞完卫生后没有将扫把跟垃圾铲放回指定的位置。在其余同学还没反响过来的时候，我立刻跑过去把它们放好了。范老师笑着说：“真棒!这么快就反映过来，去洗手吧。”我笑颜满面地答复：“嗯，这是我们应该做好的事情，这样能力为班级增光嘛。”后来，范老师为这件事在班上表彰了我一番，全班同学都热闹地鼓掌庆祝，让我无比激动!

这两个例子都阐明了细节十分主要，咱们在做事情时应当多留心一些细节是否做好了，假如疏忽了它，往往就会把办事的效力拖慢了，甚至可能把事件搞砸了。只有多留神细节的实现，才干获得更好的后果。

三分钟精彩演讲稿努力 篇3

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

开学了，大家又碰到了一起，三个一群，五个一伙的谈论起了寒假生活。教室里不时还传出同学们哈哈大笑的声音。

“我给大家讲个故事吧。从前有一个人，别人问他什么问题，他都说没有，这个故事你听过没有？”话刚落音，一个同学就大声说：“没有”。“哈哈…”同学们捧腹大笑，搞得这个同学丈二和尚——摸不着头脑，最后才知道自己上了他的当，在看看同学们，一个个笑得肚子都疼了，有的人甚至把刚喝进嘴里的水都吐了出来。

谈完这个，大家又把话题转向了春节联欢晚会。大家纷纷谈起了小品——《免费电话》。它告诉我们天下没有免费的午餐，不要贪小便宜，否则吃亏的就是自己。接下来，卢琛婷又向大家讲去了小品《咱村的事》，激动时竟还学着冯巩的的样子说：“喝这么多水，淹死我了！”逗得同学们哈哈大笑。

“你们看书了没有？”不知哪个同学问了一声。这么一问，教室里立刻沸腾了起来。有的同学说：“我看了《上尉的女儿》。”有的说：“我看了《智慧背囊》。”有的说：“我看了《上下五千年》。”……同学们越说越高兴，有的同学甚至还学着小品里的人说上这么一两句逗同学们开心的话。

谈着谈着，大家不知什么时候又谈到了压岁钱。“你收到多少压岁钱”？“我呀，收到了七百多块呢！你呢”？“我也收到了七百多块！”一位同学也参加了进来。“我除了买学习用品和书的钱，其余的钱都存入了银行里面。”“真的吗？”同学们都用着羡慕的眼光看着她。

同学们谈的话题越来越多，越来越广，有的话题已经重复来重复去，但同学们却不觉得厌烦，仍然在滔滔不绝地讲着。

我心里在想：明年的这个时候，我们会在什么地方，和谁在一起讨论这多姿多彩的寒假生活呢？

三分钟精彩演讲稿努力 篇4

每一丝希望，都在绿色中萌芽，每一颗种子，都渴望绿色。环境，有多么重要，希望的种子，就此播下。

绿色是生机，是活蹦乱跳的精灵，而现在，绿色早已不复存在，白色垃圾布满了曾经绿色的土地。

东营仙河镇的硫化氢泄露，许多人的健康受到了严重的威胁，每天，去医院的人络绎不绝，这样下去早晚有一天，我们创造的美好家园，又将被我们毁去。我经常听妈妈讲她小时候的春天，打开门窗就是鸟语花香，深深的吸气就会浑身舒畅。可是，现在我打开窗户，妈妈就会说外面空气太脏了，让我快关上。我和妈妈每天养成看天气预报的习惯，只有PM2。5小于10才是安全的，我们中国华北、华中、华东全部高于50接近80，所以每天上学之前妈妈总是叮嘱我出门一定戴口罩，为此，我的口袋里书包里都放着口罩，随时可以戴上，因此，口罩变得和红领巾一样重要。街上，越来越多的汽车，道路也变得越来越拥堵，每一辆汽车的排气管都在突突冒着白烟。看到这一幕幕我想，再下去几年、几十年我们的地球会变成什么样子，难道要呼吸新鲜的空气，将会变成奢侈吗?

我建议，环保为先。希望在街上，看见的是新能源型汽车，又方便又环保，何乐而不为呢?不要等到3月12，只要愿意，每天都可以种树，树不仅可以释放氧气，还可以吸收二氧化碳。想一想，每天眼睛里满是绿色，该多好!绿色是护眼专家，在蓝天白云的衬托下，绿会越来越茂盛，人们也会越来越健康。注意了，扔垃圾时，不要乱扔，比如电池，在土里无数年都无法化为泥土。总之一句话，这个世界都是大家的，地球需要人人来保护。这样地球妈妈才会开心，才会有更美的未来!

因此，为了蓝天，为了白云，为了每一丝希望在绿色中萌芽，环保，从我做起，从小事做起。人类，环保吧，等到那一天真正到来时，你会后悔，认错已经无用了，因为后悔本身就是一种错误!

三分钟精彩演讲稿努力 篇5

树木，花草，溪流，山川。这是生命的象征，是绿色的呼唤。它们不仅点缀着我们的家园，更带给了我们生机与活力。可是，在我们的生活中，我们只会一味的索取，并不回报。让原来光鲜亮丽的大自然变得丧失生机。

儿时，我在那四季飘香的花丛中嬉戏;在密密的树荫下感受丝丝凉意;夜间我睡在凉席上，聆听着蝉鸣嘹响，蛙声不息……可是曾几何时，天空不复从前般湛蓝，树木不复从前般葱郁，我记忆中的过去变成了一种回忆，现实的景象难以令人接受。一块块写着“芳草青青，踏之何忍”的木牌后，遮不住的是小草背上深深的脚印;水池台旁写着“节约用水”!可你是否注意到水龙头正默默地哭泣……我们对大自然的赠与毫不吝惜，只会浪费，索取!我们把大自然给我们的一切肆意挥霍。但你可否知道，不久后，我们会面临严重的缺水问题：淡水被污染，纯净水越发珍惜。我们现在就应知道——保护资源，人人有责!万物正因为有了水的滋润才会显出生机。我认识到了水的重要性，珍惜水源吧，莫等到无水时才忆起它的清凉与甘甜!

城市的上空飞翔的不是鸟儿，而是各色的塑料袋;环保工人埋头苦干，可人们还是将手中的垃圾随便丢弃;餐桌上的饭菜总是见不了底;一个个大烟囱向空中永不停歇的喷着黑烟;工厂向河水中排放浑浊不堪的污水;雾霾遮住了湛蓝的天空……我的心中很不是滋味。以前的天空是多么的湛蓝，可不重视环保的人们让环境却不似从前般美丽。让我们行动起来吧：重视环保，为自己建立一个美好的家园，寻回那片湛蓝的天空!

我为鄂尔多斯东胜区的优美环境而感到骄傲。一到夏天，炎炎烈日照着墨绿色的大树，阳光穿过细密的树叶洒向大地，一片片绿油油的植被似地毯般铺在城市中间，热了便坐在草坪上纳凉，多么惬意!现在鄂尔多斯东胜区俨然正向树的海洋，花草的天地迈进。道路两旁全都种着小树;公园、隔离带全部用花草美化。在这高楼林立的城市中，看着这些绿色和各色鲜艳的植被，人们在忙碌之余更多了一份舒心。每天，那一片片刚刚舒展开的嫩叶，五彩斑斓的小花，尽着自己美化环境的微薄之力，为我们的生活多添一份温馨，让我们的身心多一份惬意，多一份清凉!

绿色环保，我们在行动!让城市多一份清洁;让地球多一份绿色;让四季常绿，鲜花常开!让我们携手共同努力，创造一个属于人人的美好天地!我相信，绿色环保已在前方向我们招手，呼唤……

三分钟精彩演讲稿努力 篇6

我们自己成长的道路是我们自己来选的，跟你的大学没什么关系。有同学说，我身边没有资源，我的同学都是什么部长的儿子，隔壁的是市委书记的女儿，他们俩还隔着我眉来眼去，就是没我什么事。还有同学说，这个世界、这个社会真不公平，别人有的东西我都没有，你看他身上穿的名牌服装，我就没有，他用的是苹果电脑，我就没有，他用的是iPhone，我连手机都买不起。这都不是你能抱怨的，为什么?因为这个社会本来就没有公平过，从有人类历史以来，只要一旦有剩余的物品，就从来没有公平过。即使在原始社会，剩余的物品都给那个最厉害的老猴子了。

这个世界上资源是流动的，它不是静止的。什么叫资源流动?比如说我是一个农民的儿子，我的父母都不认字，我身无分文，我进了北大，我认字了，文化资源流动到了我身上。进了北大以后，我也有这样的感觉，我的同学有的是部长的孩子、教授的孩子，他们什么都有。每个星期五，部长的孩子都是让奔驰280加长车接回去，星期日晚上，奔驰280再把这个孩子给送回来，我们往那个汽车旁边一站，油光闪亮，都能照出我们的影子来，可是我们连个自行车的轮子都买不起。你不努力永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。就像我刚才所说的，资源是流动的。蒲树林董事长和我都是农民的儿子，我们都没资源，现在我们能造大学校园，我们能做上市公司，我们能够对这么多同学产生影响，那是怎么来的?就是通过努力，把不公平的资源分配，往你那边倾斜。资源到了你口袋里面还要做什么?资源再分配。就像国家收了税收以后要进行再分配，支持贫困地区的建设和老百姓的生活。如果我们交的税都到了贪官的口袋里，这叫资源不公平分配;如果通过财政收入最后再把它转移，支付分配到了贫困老百姓手上，比如说孩子们可以免费从一年级读到初中毕业，这就是叫资源公平性分配。社会企业家需要做社会慈善活动，比如说新东方现在每年要资助农村地区的贫困大学生，让他们能够完成自己在大学的学业，比如说汶川地震，新东方捐款两千万，这次玉树地震新东方捐了三百万，新东方每年援建希望小学等，这些都是资源再分配。

资源再分配首先需要你自己成功。你如果自己都不成功，你分配什么啊?你就等着别人分配给你。一个等待别人分配给你的生活是不值得你过的。为什么?你没有对自己生命的自主权。但是，你不要认为这辈子只能得到别人分配，只能等待老板给我开工资，只能等待在我失业的时候给我发救济金，完全不是这样的。你永远不会想到，就像我刚才说的，你这辈子到底能做什么?我在大学的时候靠着国家每个月22块钱的助学金过日子，还要剩下一半的钱来买书，因为当时北大图书馆借书特别难，我又比较喜欢读书，我就把那22块钱的生活费一分为二，一半用来买书，另外一半用来买饭菜票。我算好了饭菜票11块钱，每天差不多花掉4毛钱，这样可以坚持一个月，当时4毛钱，其实能吃得不错了。一个土豆烧牛肉满满一盆不到一毛五分钱，一个大馒头是两三分钱。当时的书也特别便宜，我记得特别清楚，朱光潜的《西方美学史》上下两册只要8毛4分钱。大家稍微想一下，平均每一本书是4毛钱，我11块钱可以买多少本书啊?可以买20多本书了。所以，我在大学整整四年买了800多本书，平均每年200本书，而且我把这800多本或多或少都读完了。所以，贫困的生活也带来美好。

三分钟精彩演讲稿努力 篇7

研究是指在每节课前用三到五分钟时间，通过演讲的形式探索语文教学的新途径，以达到提高学生语文能力、锻炼胆魄、增长知识、发展健康个性、形成健全人格的目的，探索一种教师乐教、学生乐学的切实可行、行之有效的教学方法。

一、指导思想

(一)严格遵循教学规律，建立新型的师生双边关系

在师生双边关系问题上，我们曾经有过教师主宰一切的满堂灌的教学模式，曾经有过且现在正被提倡的以教师为主导、学生为主体的教学模式。但在信息技术突飞猛进、知识呈几何级递增、提倡终身学习的今天，这些模式日益显露其局限性。“弟子不必不如师，师不必贤于弟子”这一古训在今天显得尤为灵验。因此，在教学中探索以大纲为主导、以教材为主线，师生双方共同参与、共同提高的教学模式成了课堂三分钟演讲的指导思想之一。

(二)寓教于乐，创设最佳教学氛围

教和学，本来无所谓苦乐。只是现在教什么和怎样教，学什么和怎样学，不是自己的主观意志所能决定的，教者与学者长时间处在一种被动状态，不免身心疲惫，终致厌倦。其实，教和学完全可以变成一件快乐的事情。寓教于乐是千百年来教育界永恒的话题，在社会各界提出质疑、语文教学出现危机的今天，我们着实有必要在寓教于乐、创设最佳教学氛围方面探索一番。

(三)竞争中激发学生的求知欲、创造欲

心理学告诉我们，任何一个正常的人都有争强好胜的心理，都有求异求新的欲望，而年青人在这一方面表现得尤为突出。开展课前三分钟演讲及至把这一模式推及整个课堂教学，正是利用了高中生这一心理特点。

二、操作要点

(一)演讲顺序按学号进行，男女生轮流出场(每班学号均为女生在前男生在后)

这样安排便于学生掌握自己的出场时间，同时避免了乏味单调。学号的排列是随机的，好中差也基本分散。即使偶有几个水平较差的学生连续演讲，用一位学生的话来说也算是一种调节，让同学们看到了不足，为下一轮精彩的演讲铺垫蓄势。

(二)演讲内容不限，但要有感而发，不无病呻吟

演讲内容不限，能使学生自主性和创造力得到最大限度的发挥。当然，内容不限也并不排除根据班级和学生实际，偶尔来一次命题演讲或即兴演讲，这样可以调节气氛，使演讲更加丰富多彩，引人人胜。有人担心内容不限会不会导致观点偏颇甚至错误以至出现一些不健康的内容。对于前一种情况，我认为这正是求之不得的教育机缘。通过师生间的评论总结，孰得

孰非，一目了然。对于后一种情况，润物无声般的良好氛围，会保证演讲沿着健康的轨道前行。

(三)演讲要脱稿，讲评不可少

严格要求学生演讲时要脱稿，以求对所写内容的消化吸收。那种任由学生低头念稿、敷衍了事的做法，只能助长演讲走向形式主义。至于演讲的形式等，则不作过多限制，以留给学生充分发挥的空间。演讲后的评论是必不可少的，这样可以起到辨明事理、画龙点睛、给演讲者以鼓励等作用。

(四)灵活掌握时间

一般来说，演讲只需三到五分钟，用时过多则会影响正常的教学进度。但在一些具有重大价值的问题上，应让学生充分展开讨论，把问题弄懂弄透。演讲后的评论，甚至渐渐发展成的争论，则将演讲推向高潮。语文教学不仅要立足于课内，更要延伸到课外，“学作文，先学做人”，这种对于社会上的一些热点问题的争论，不仅锻炼了学生的口才、逻辑思维能力，同时又使学生辨别是非的能力有了提高。

(五)讲评重在鼓励

高中生的年龄特点决定了他们自尊心强、渴望受到鼓励的心理特点，所以教师在讲评时一定要以鼓励为主。教师要善于发现学生演讲中的闪光点，如一个别致新疑的题目、一段引人人胜的开头、一段发人深思的结尾、一张从饭店借来的招贴画、一件自制的小道具、配乐演讲、双人合作，等等。这样既可以使演讲者受到鼓舞，又可以使听者深受启发，在以后的演讲中把这些闪光点发扬光大。

(六)创造宽松氛围，让学生各显其能

在演讲的内容、形式以及其后的评论方面，教师都要极力创造宽松的氛围，给学生充分展示才华的空间。允许出错，鼓励发表不同见解。老师以身作则，带头点评，然后请两位学生点评，使学生不再有拘束的感觉。

三、效果分析

经过两年探索，课前三分钟演讲取得了始料不及的效果。在调查问卷中，有98％的学生认为课前三分钟演讲有趣味，其中68％的学生认为很有收获。课前演讲能受到绝大多数学生的支持欢迎，是因为它不仅在形式上生动活泼，更重要的是在知识的丰富、能力的提高、完善人格的培养方面很有实效性。具体表现在以下几个方面：

(一)提高了搜集整理信息的能力

信息化社会要求当今的受教育者有很高的搜集信息、整理信息的能力。课前三分钟演讲有效地锻炼了学生这方面的能力。为了写一篇让人耳目一新的演讲稿，演讲者往往要查阅很多资料，做一些卡片，有的还请教同学、老师、家长，甚至有关方面的专家。一个学生为了做关

于中东问题的演讲，光摘抄的文字材料就有十几页，而这本身也是一个学习的过程。

(二)增强了竞争与合作意识

我们处在一个高速发展的社会，激烈的竞争是在所难免的，但竞争中的合作也是必不可少的。在演讲实践中，学生的竞争与合作的意识得到强化，能力不断提高。演讲前的相互切磋是合作，而演讲效果孰优孰劣则是竞争。双人相声式的演讲是合作，而演讲后的唇枪舌剑又是竞争。大家都仿佛在比赛，看谁新颖，看谁成功，都有“语不惊人誓不休”的韧劲儿。

(三)培养了创新能力

课前三分钟演讲，使学生的创造力得到了极大限度的发挥。从标题拟定、题材翻新、主题升华，到一段小魔术、一个精心缝制的小道具、一段音乐伴奏，不管是内容还是形式，学生们都表现出了非凡的创造力。体裁从议论文逐渐发展到相声、小说、科幻故事等。为了吸引听众注意，各种各样的小花招更是层出不穷，魔术、杂耍、“惊堂木”、配乐，等等，令人耳目一新。

(四)提高了评价、分析能力

科学地分析问题并做出准确判断、评价，是高中生必备的素质。但由于目前的高中生大都是独生子女，心高气傲，加上应试教育的影响，普遍存在知识面狭窄的问题，致使他们看问题常常偏激，每每以偏概全，顾此失彼。针对这一弱点，我在演讲活动中加强了分析、评价能力的训练。通过热烈的讨论，加上教师适时点拨，学生的思辨能力，分析、评价能力得以迅速提高，学生学会了通过一件很小的事去发掘一个很有用的道理，学会了辩证地去看待任何一个问题。同时也增强了学生作文审题的能力，作文切题率有较明显的提高。在高三作文提高班选拔考试中，一道材料作文题难倒了很多学生，命题立意完全切合要求的仅占20％左右，而我任教的两个班达35％以上。平均每班选拔3位学生，我任教的两个班被选中10位。

(五)锻炼了发表个人见解的胆魄

在回答“演讲对你各种能力的影响，请按由大到小的顺序排列”问卷题中，绝大部分学生把这一条放在前列。很多学生第一次上台手足无措，语无伦次，经过第二次、第三次锻炼以后，都有不同程度的进步。有一位女学生，第一次演讲时慌乱异常，声音小得几乎无人能听得清。当同学评价她的演讲不知所云时，她几乎是哭着说：“不好意思，我太紧张了。”她在随笔中写道：“尽管我花了近三个星期去背那篇稿子，但在演讲时仍大段大段地忘记了，最后只得读稿。”而就是这样一位女同学，后来却做出了惊人之举----主动要求演讲，且口齿伶俐，潇洒从容。

(六)培养了完善的人格

语文学科是极具魅力的人文学科，语文的特点决定了演讲训练必须把培养学生完善的人格作为出发点和归宿。实践证明，演讲过程可以成为学生自我教育、自主发展、自我完善的过程。演讲时间虽短，但多样化的题材为学生展现了一个丰富多彩的世界。真善美和假恶丑在这里激烈碰撞，一场场不露声色的人格教育课在这里悄然上演。在悲、喜、爱、恨、怒、骂之后，

思想得以升华，灵魂得以净化，人格得以进一步完善。

四、由演讲引发的思考

(一)要从根本上转变教育观念

语文教学改革搞了几十年，劲费了不少，成效总不大，原因何在?我以为主要是观念没有彻底更新。语文课堂讲风太盛，很多老师还是热衷于牵着学生的鼻子走，久而久之，学生变成了一架被动接收知识的机器，毫无自主性、创造性，对语文越来越不感兴趣。德国教育家第斯多惠说过：“我们认为，教学的艺术不在于传授的本领，而在于唤醒、激励、鼓舞。”(引自卢家楣著《情感教学心理学》)。在高中语文教学中，’我们是搞“填鸭式”还是让学生吃“自助餐”?是以课本为中心还是以生活为中心?是要师道尊严还是要民主平等?是要高分低能还是要全面发展?这些问题值得我们每一个语文教育工作者深思。

(二)为学生创造宽松、和谐的学习氛围

语文教学具有实践性，这一特点决定了语文教学离不开以学生为主体的实践活动。在语文教学过程中，学生始终应该处于主动参与、积极活动的状态。教师与学生、学生与学生之间的关系是民主的、开放的合作关系。可以说，这是语文教学的最高境界。而语文课前演讲基本上达到了这一境界。反观当今的高中语文教学，学生主动参与、积极活动的状态已不多见。原因何在?关键是受应试教育的影响。把生动活泼的演讲形式引入语文课堂教学，创造一种宽松、和谐的学习氛围，使学生乐于参与其中，从而提高语文教学的效率，应该成为广大语文教育工作者努力的方向。毕竟“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。

(三)建立全面的、有利于学生发挥潜能的评价机制

当前的语文教学，依然是一张试卷定终身，重结果而不重过程。新大纲提出“教学过程和教学结果并重”的新视角，从而将语文教师的教学活动和教学质量置于一种动态背景下予以全面完整的科学关照。新大纲提出的对学生的评价，则立足于“三个有利于”：“有利于促进不同学生语文能力的发展，有利于学生发挥创造能力，有利于提高学生的人文素养。”这一调整，将有助于引导语文教育去发展学生听说读写等运用能力，进而促进他们摒除维持性和复制性学习，张扬个体最可宝贵的创造力，使其审美情趣、文化晶位、道德素养和思维品格都得到和谐、健康、全面的升华，形成一种无愧于承担中华民族现代化历史使命的人格体系。高中语文课前三分钟演讲的实践证明，过程和结果并重的评价机制可以更加全面评价学生，更加有利于学生潜能的发挥。

三分钟精彩演讲稿努力 篇8

广州的冬春交替的季节里，总有那么几个沉闷的回南天，雾气袅袅，把一切都变成如海市蜃楼般虚幻，若隐若现。只是可惜啊，广州作为一个都市，高楼林立，在这样一个大雾的天气里，有别于江南的柔美，在我眼里，只不过是用一块抹布来遮掩城市的伤痕罢了。

清晨，我踩在路上小小的水洼上，任由雾气在我皮肤上化作微凉的感触。今天没有在家做早餐，我打算早饭就在市场的早点店里解决算了。早早地出门，在昏黄的路灯下打了个哈欠，这鬼天气，总觉得怎么也睡不够。可能是太早了吧，一排的早点店只有寥寥几家开门做生意，客人也不多。特别是那一家新开的早点店，只有一位婆婆在那儿。大概是街坊们不熟悉，客人们都不愿去那儿买早餐。我懒得想那么多，哪儿人少，我就去哪儿，免得等。婆婆考虑了很久，最后决定要买5个肉包子，“老头子喜欢吃大包，他吃3个，我吃2个，这早餐算是丰盛了。”我只觉得婆婆动作真的好慢啊，当她微微颤抖地把好几张皱巴巴的5毛递给老板时，我就暗舒了口气，“终于到我了。”“老板，麻烦你给我……”我话还没说完，那老板却跑出店里，抓起一袋大包冲入一片雾气中。我就郁闷了，怎么回事啊，生意不做了？我看看左右，人们照常做他们自己的事，平静得像一滩死水。

老板跑了，但早点店里的蒸汽仍然在冒着，比雾气暖的多，我伸手想要抓住那团纯白。“早上好，小店有没有合你口味的早点啊？”身后一个声音响起，我愣了一下，居然忘了要回答他的话。他走入店里，微笑着等着我回答，“本店的肉包子不错哦，刚才有位婆婆买了5个，不过老人家记性差，忘了拿，幸好我能赶上她，你要不要也试试，不好吃不收钱。”于是，本来想买炒面的我，买了肉包子。我似乎把包子冒出的蒸汽吞下了，不然怎么会感觉心里暖暖的？

第二天，我又到那家店前，“老板，麻烦给我2个肉包子。”“好的，马上来。”

世上总会有些人，毫不掩饰自己的真诚，不像广州的春天，借浓雾来遮掩，在某个角落里代替春阳发光发热。

三分钟精彩演讲稿努力 篇9

各位领导，各位同事，下午好

首先我要感谢分行领导能给我这次展示自己、提高自己的机会，当然这更是我向各位同事学习、积累经验的一次良好机会。

我叫__，现年31岁，本科学历，师职称，__年参加工作，__年入行，先后在支行以及分行公司客户理财中心、机构部、公司部任职，担任过储蓄员、所长、客户经理、产品经理，现任分行公司部客户经理。

这次的竞职演讲，对我来说，意义非凡，对我们建行来说，更是体现了建行不拘一格的用人机制。正如我96年刚入行时所看到的感受到的，十一年来我们建行的那种在金融行业竞争中从未停歇过战斗感，作为一名建行员工充分感受到了其中的荣辱与兴衰，成功与骄傲。

时代在前进，二十一世纪的年轻人应该有二十一世纪自我要求与觉醒。所以任何一种磨练与再造对我来说都是我工作生涯的一次新的蜕变。我第一次参加工作是__年，在邵阳市食品公司。因当时公司人才短缺，仅工作半年就被公司派往娄底市分销部负责全面管理与营销工作。从一个没有经验的到一名优秀的分销部管理者，从对管理、营销一头雾水到理性地分析市场，让产品程度地抢占到市场份额，完成了我人生的第一次蜕变。

年初，我怀着踌躇满志的梦想与营销工作对我的巨大魅惑应聘到了新华社湖南分社，负责广告营销与信息采编。工作范围面向全省。于是，我怀着广告订单与激情开始满世界跑。下乡采访、到各个市市政府、军区、优秀企业去采编、营销广告，成了我每天工作的主要内容。身挂摄像机、录音笔，操一口比较流利的普通话侃侃而谈，这就是我当时的形象。这种魔鬼式的辛苦、独挡一面的工作磨练让我在短时间内，个人综合素质与营销谈判能力得到惊人的提高。这对我以后的营销工作也带来了很大的推动与进展。

现在回忆起那时近两年辛苦的采编工作，简直像参加了一个训练营销工作者的强化班，黄埔军校特种兵强化班，把我从一名普通的士兵打磨成了一个优秀的营销特种兵。这种历练的过程让我终生受益。

三分钟精彩演讲稿努力 篇10

大家好！

梦想是沙漠里的一股泉水，在我们干渴时，为我们滋润心田；梦想是寒冷时的火焰，在我们寒冷时，为我们带来无尽的温暖。

梦想是会改变的，不同的年龄、不同的时期都会有不同的梦想。虽然梦想改变了，过程却没变，都需要坚持不懈，还要有一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。

小时候我的梦想是当一名老师。当老师可以管理学生，还可以收到许多学生亲手做的小礼物。我也经常会想，如果我当了老师，我会对不听话的学生怎么做，会带学生们去操场上做游戏、烧烤等等，还会想如何给学生们上一堂有趣的课。但想象总是美好的，在我听到爸爸说现在考师范学校学习成绩要很好的，不像以前那样。我学习成绩平平，考师范应该有点困难吧，所以当老师也就不可能了。那时，我也想过要努力学习，考上师范，但是我坚持不了几天就放弃了。我缺的就是坚持不懈，就是不服输的坚忍。

而现在我的梦想是当一位服装设计师。或许是因为从小对画画感兴趣吧，又或许是因为小时候经常在电视上看模特走秀的节目，但主要看的还是她们身上的衣服，不禁会感叹真好看。现在又会想，以后自己穿着自己设计的衣服，该多好啊！而且这衣服还是独一无二的。

我也会想，以后要设计很多保暖又不易破的衣服，捐赠给山区里的孩子和在街上流浪的、无家可归的人。尽管这么做，不能改变他们的生活，但可以为他们带去温暖。然而要实现这个梦想，我现在要做的，是要好好学习，还要把我的画功提上去（虽然我对画画感兴趣，但画功不是很好），然后考上一所有服装设计专业的学院。

当然，如果这个梦想没有，我也不会伤心！因为我为梦想努力过、奋斗过。只要记住我曾经为梦想坚持不懈，为了梦想，再大的困难我都挺过去了，为实现梦想我想尽了一切办法，我就会为我自己感到骄傲，感到自豪！

在我还没有梦想时，当我看见别人都有自己的梦想，都在为自己的梦想努力奋斗时，我会感到奇怪，感到不公平，为什么别人都有梦想而我没有！到后来，我找到了我的梦想，我向着它一步步走去，尽管一路上有许多挫折和困难，但那都阻止不了我前进的步伐！

当你的梦想不被看好，被怀疑时，总有一种力量在鼓舞着你，那就是梦想，有这种感觉时，说明这就是你的梦想，一个不可更改的梦想！

三分钟精彩演讲稿努力 篇11

各位同志们：

大家好！

我们的生活离不开火，它带给我们无限的光明和无尽的温暖，但是它也会给我们带来许多灾害。

日常生活中我们要小心用火，记得小时候有一次，隔壁邻居住着一对爷爷奶奶，爷爷在厨房里炖着他们爱吃的红烧肉，因为红烧肉要炖久点才能入味，所以爷爷调了小火，来我家溜达一会儿，他跟爸爸聊得不亦乐乎，时间一分一秒的过去，这时才想起锅里还炖着红烧肉呢！急忙跑回家，走进厨房一股焦味扑鼻而来，一看不得了，厨房的锅子着火了，邻居爷爷大喊一声：“着火了！”

爸爸听到隔壁的喊声，赶忙跑过去，第一时间切断了煤气，用锅盖盖住了火苗，火熄灭了，邻居爷爷自责自己的大意，正是爸爸的眼疾手快，才避免了一场火灾的发生，经过这次教训，我们对火有更深的认识。

随着我慢慢长大，也学会了更多的消防安全知识，一旦遇到火灾，不要惊慌，要保持冷静，要及时使用消防器材灭火，马上报警，若被浓烟包围时不要直立行走，用手或者衣袖捂住口鼻靠着墙壁弯腰撤离，以免被烟呛到，当身上着火时，要赶快就地打滚，把火扑灭。

珍爱生命，做好防火工作，消防员是我崇拜的，我虽然不是消防员，但我要做一位小小消防员，去呼吁大家，安全用火，共创美好家园。

谢谢大家！

三分钟精彩演讲稿努力 篇12

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

今天我国旗下的题目是《冬季锻炼，强身健体》!

冬季的到来，给南方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般增强8-10倍。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢毽子等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。如我们四(5)班的王滔、陈灿、叶菲、周艳红等同学酷爱锻炼，不但身手敏捷，在体育运动上也是出类拔萃。

那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒”。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”

我今天的国旗下到此结束，谢谢大家!

三分钟精彩演讲稿努力 篇13

各位同志们：

大家好！

消防部队是和平时期享誉较高的一支部队，在人民群众中有着很高的地位。消防官兵消除隐患、保护财产、拯救生命的感人事迹时时为人民群众所宣扬传唱，时时为人民群众学习的英雄楷模。

消防部队经过几十年的顽强拼搏，英勇作战，救民于水火之中，济困于危难时刻，深得人民群众拥护和爱戴，赢得了崇高的荣誉。

总之，安全是一切工作的前提，要抓好基层部队的安全防事故工作必须坚持以人为本，认真抓好党的路线、方针、政策的学习，抓好条例条令和各项规定的学习，从思想根源上打牢基础，认真总结经验教训，严格队伍管理，才能有效地控制和预防各类事故的发生。

谢谢大家！